肩袖损伤后可侧睡吗

肩袖损伤后侧睡理论上是可以的，但可能会加重损伤肩膀的负担，因此一般不建议侧睡。

肩袖损伤通常会引起肩关节疼痛和活动受限，在侧卧位睡觉时，患侧肩部容易受到压迫，可能会加重疼痛和肿胀。此外，侧卧位睡觉也可能影响肩关节的活动度，对恢复不利。

因此，肩袖损伤后建议采取仰卧位或健侧卧位，有助于缓解肩部压力，减轻疼痛。同时，还可以使用枕头来支撑手臂和肩膀，以保持舒适的睡姿。

总之，肩袖损伤后应采取正确的睡姿和体位，避免压迫损伤肩膀，以促进损伤的康复。