膝盖后侧外侧筋疼痛是什么原因

膝盖后侧外侧筋疼痛，可能是由于运动过量、外伤、膝关节退行性病变、腰椎间盘突出等原因引起。

1、运动过量：可能是由于运动强度过大，或运动姿势不当，导致膝盖后侧外侧的肌肉、韧带等软组织出现拉伤或劳损，引起疼痛。

2、外伤：膝盖后侧外侧部位遭受外力撞击、扭伤、挫伤等外伤，可引起局部软组织损伤或骨折，导致膝盖后侧外侧筋疼痛。

3、膝关节退行性病变：常见于老年人或膝关节过度劳损者，由于膝关节软骨退变、骨质增生，可引起膝关节后侧、外侧出现疼痛。

4、腰椎间盘突出：突出的椎间盘可压迫支配下肢的神经，导致膝盖后侧、外侧出现疼痛、麻木、无力等症状。

引起膝盖后侧外侧筋疼痛的原因较多，如休息后无明显缓解，或持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。