为什么睡醒之后会颈部抽筋
问题描述:请问为什么睡醒之后会颈部抽筋?
发布于2022-07-15・浏览1753次
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颈部抽筋通常是指颈部肌肉痉挛,可能是由于颈部肌肉疲劳、颈椎病、睡眠姿势不当等原因导致的。
1、颈部肌肉疲劳:如果在睡觉前进行了剧烈的运动或者长时间保持一种姿势,容易导致颈部肌肉疲劳,睡醒后可能会出现颈部肌肉痉挛。
2、颈椎病:颈椎病患者的颈椎间盘可能会压迫颈部神经根,导致肌肉痉挛。
3、睡眠姿势不当:如果睡觉时枕头过高或过低,或者颈部扭曲过度,可能会导致颈部肌肉紧张,从而引起肌肉痉挛。
出现颈部抽筋,可以通过按摩、热敷等方式缓解。如果抽筋频繁出现,或者伴有疼痛、头晕、手臂麻木等症状,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。