腰椎突出能进行卷腹锻炼吗

腰椎间盘突出症急性期不建议进行卷腹锻炼，缓解期可适当进行。

腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退变、损伤等引起的以腰痛、坐骨神经痛为主要症状的疾病。卷腹锻炼是一种锻炼腹肌的运动，但在急性期，由于椎间盘突出可能会压迫神经根，引起腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。此时进行卷腹锻炼，可能会加重局部水肿，加重神经压迫，因此不建议进行。

在腰椎间盘突出症缓解期，患者可适当进行卷腹锻炼，有助于增强核心肌群力量，维持腰椎稳定性。但需注意锻炼强度，避免过度锻炼，导致腰部肌肉疲劳，加重病情。

腰椎间盘突出症患者进行卷腹锻炼时，应避免突然用力过猛，建议在医生指导下进行，锻炼过程中如出现不适，应暂停锻炼，并及时就医诊治。