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饥饿时大量食用橘子会导致什么后果

问题描述:请问饥饿时大量食用橘子会导致什么后果?
发布于2022-01-02・浏览2110次

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如果在饥饿时大量食用橘子可能会导致消化不良、肠胃不适等后果。橘子虽然营养丰富,但含有较多的酸性物质和糖分,过量食用可能会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,引起胃痛、恶心、呕吐等症状。

因此,建议在饥饿时不要大量食用橘子或其他水果,可以选择一些易于消化的食物,如面包、米饭、鸡蛋等,以满足身体的能量需求。同时,注意饮食均衡,适量摄入多种营养素,以维持身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。