打喷嚏时手臂很疼怎么办

打喷嚏时手臂很疼，可能是由于手臂肌肉过度收缩、上呼吸道感染、肩周炎等原因引起的，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1、肌肉过度收缩：打喷嚏时需要用很大的力量，如果手臂长时间处于紧张状态，可能会导致肌肉过度收缩，从而引起疼痛。这种情况通常不需要特殊处理，休息一段时间即可恢复。

2、上呼吸道感染：上呼吸道感染可引起打喷嚏、流鼻涕、发热、肌肉酸痛等症状。可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。同时，注意多休息、多饮水。

3、肩周炎：肩周炎患者可能会在打喷嚏时出现手臂疼痛。可以进行热敷、按摩等物理治疗，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。同时，进行康复训练，改善肩关节的活动度。

打喷嚏时手臂很疼还可能是其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。