身上发寒发冷全身酸痛没劲怎么办

身体寒冷，全身酸痛无力可能是阳虚、外感风寒导致，可选择中药、艾灸等方法治疗。

1、中药治疗：不同的证型，用药不同，建议在医生的指导下治疗。

（1）阳虚证：若为脾阳虚，症见全身怕冷、四肢不温、腹泻、不欲饮食等，可选择理中汤、附子理中丸等方药治疗；若为肾阳虚，症见怕冷、四肢冰凉、腰膝酸冷等，可选择右归丸、金匮肾气丸等治疗。

（2）外感风寒：症见恶寒（怕冷）发热、鼻流清涕，身体怕冷，添加衣被不能缓解，若素体虚弱，则可出现全身酸痛乏力，可选择荆防败毒散加减治疗。

2、艾灸：艾灸具有温煦补益的功效。若为阳虚证，可选择艾灸命门、腰阳关、关元等穴位；若为风寒证，可选择艾灸大椎、风池、足三里、肺俞等穴位。建议由医生选穴和操作。

出现了身体寒冷，全身酸痛无力，建议询问医生，明确出现该症状的原因，再对因治疗。