顶俩健康

感冒初愈可以喝鸡汤吗

问题描述:请问感冒初愈可以喝鸡汤吗?
发布于2022-06-25・浏览1896次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

感冒初愈时可以适量喝些鸡汤,但建议不要一次性喝太多或太油腻。

感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。感冒患者多有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状。

感冒初愈时患者身体还比较虚弱,消化功能也没有完全恢复,因此建议选择清淡易消化的食物,如鸡蛋羹、小米粥、蔬菜汤等。

鸡汤是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,适量食用可以为身体提供能量和营养,有助于身体的恢复。

但是,感冒初愈时建议不要一次性喝太多鸡汤或过于油腻的鸡汤,以免加重胃肠道负担,引起消化不良、腹胀等不适。

此外,感冒初愈后还应注意休息,避免过度劳累,保持室内空气流通,避免受寒。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。