骨折后走路时脚后跟疼痛如何缓解

骨折后走路时脚后跟疼痛可能与跟骨骨折、足底筋膜炎、跟腱炎等疾病有关，根据病因可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、跟骨骨折：如果骨折后过早行走或负重，可能会导致跟骨疼痛。患者应注意休息，避免长时间站立或行走，必要时可使用拐杖辅助行走。同时可在医生指导下进行康复训练，以增强跟骨周围肌肉力量，缓解疼痛。

2、足底筋膜炎：骨折后长期卧床，足底筋膜可能因挛缩而出现炎症，导致脚后跟疼痛。患者可进行拉伸训练、筋膜球按摩等，也可使用温水泡脚，以缓解疼痛。必要时可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、跟腱炎：如果骨折后康复训练过度或不当，可能会导致跟腱炎，引起脚后跟疼痛。患者应注意休息，减少活动，可进行热敷、超声波治疗等物理治疗，以缓解疼痛。必要时可口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。

引起骨折后走路时脚后跟疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。