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雪梨干与枸杞能一起泡水服用吗

问题描述:请问雪梨干与枸杞能一起泡水服用吗?
发布于2022-03-26・浏览1870次

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雪梨干和枸杞可以一起泡水服用,但需要注意适量饮用。

雪梨干是用雪梨经过烘干等程序制成的,具有一定的营养价值,含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质,如钾、钙、铁等。而枸杞则是一种中药材,具有滋补肝肾、明目等功效。

雪梨干和枸杞在成分和功效上并没有冲突,因此可以一起泡水服用。但是,需要注意的是,雪梨干和枸杞都含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高。此外,对于一些胃肠道功能较弱的人群,过量饮用还可能会引起胃肠道不适。

因此,建议适量饮用雪梨干和枸杞泡的水,避免过量。

如果饮用后出现不适症状,应停止饮用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。