如何解决说话时舌根后缩的问题

说话时舌根后缩可能会影响发音，常见原因有舌系带过短、舌肌力量不足等。常用的解决方法有手术治疗、语音训练等。

1、舌系带过短：舌系带过短可能是由先天发育不良、外伤等原因引起。舌系带过短会限制舌头的运动，从而导致说话时舌根后缩。可以通过舌系带延长术来解决这个问题，即通过手术将过短的舌系带延长，以改善舌头的运动。

2、舌肌力量不足：舌肌力量不足可能是由神经系统疾病、肌肉疾病等原因引起。可以进行语音训练，通过练习舌头的运动来增强舌肌力量，改善说话时舌根后缩的情况。

此外，还应保持良好的口腔卫生，避免口腔感染。

如果说话时舌根后缩的情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。