摄入左旋肉碱会导致体重增加吗

摄入左旋肉碱通常不会导致体重增加。

左旋肉碱是一种天然存在于人体内的化合物，主要负责将脂肪酸转运至线粒体中进行氧化分解，以产生能量。虽然有一些研究表明，左旋肉碱可能有助于提高运动表现和加速脂肪燃烧，但没有证据表明它会导致体重增加。事实上，一些研究表明，左旋肉碱可能有助于减轻体重和减少脂肪。

然而，需要注意的是，左旋肉碱并不是万能的减肥药物，它的作用是有限的。在使用左旋肉碱之前，请务必咨询医生或营养师的意见，了解其是否适合您的个人情况。此外，应该注意均衡饮食和适当的运动，以达到健康减肥的目的。