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金桔片能和山楂片一起泡水饮用吗

问题描述:请问金桔片能和山楂片一起泡水饮用吗?
发布于2022-04-10・浏览2029次

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金桔片和山楂片可以一起泡水饮用,但需要注意饮用量。

金桔片和山楂片都是常见的食材,金桔片富含维生素C、金桔甙等成分,山楂片含有山楂酸、果糖、维生素及多种矿物质等营养成分,二者一起泡水饮用,可以为身体提供一定的营养,还可以增加饱腹感,有助于控制食欲。

需要注意的是,金桔片和山楂片泡水不宜过量饮用,以免引起肠胃不适。另外,金桔片和山楂片均含有一定的糖分,对于血糖控制不稳定的人群,应避免过多饮用,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。