空腹吃黄豆对身体有害吗

一般情况下，空腹吃黄豆对身体并没有危害，但是如果存在胃肠道疾病，则可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。

黄豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。

然而，如果存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，黄豆中的膳食纤维可能会刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外，如果空腹大量食用黄豆，可能会导致摄入过多的蛋白质和膳食纤维，加重胃肠道负担，也可能引起胃肠道不适症状。

因此，如果没有胃肠道疾病，空腹适量食用黄豆通常不会对身体造成危害。但如果存在胃肠道疾病，建议在医生的指导下合理饮食。