哺乳期妈妈贫血吃什么补血最快

哺乳期妈妈贫血应尽快就诊，明确贫血类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等，根据贫血类型食用绿色蔬菜、动物肝脏、牛肉等，治疗效果因人而异，无最快之说。

1、缺铁性贫血：哺乳期妇女最常见的贫血为缺铁性贫血，患者可积极就诊，遵医嘱饭后口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物治疗，也可口服铁剂；日常生活中应增加菠菜等绿色蔬菜的摄入，还需增加动物内脏、瘦肉等含铁量高的食物摄入。

2、巨幼细胞性贫血：巨幼细胞性贫血患者可遵医嘱口服维生素B12、叶酸；日常需合理饮食，避免偏食，增加青菜、白菜、花椰菜等新鲜绿色蔬菜的摄入，增加水果摄入，增加动物类食物的摄入，例如动物肝脏、牛肉等，以补充维生素B12和叶酸。

3、再生障碍性贫血：哺乳期妇女应在专业医师指导下服用环孢素、司坦唑醇等药物治疗再障，但是服用药物期间应避免哺乳。日常增加高铁、高蛋白、高叶酸的食物摄入，例如鱼肉、南瓜等。

以上药物及治疗方案均需遵医嘱，若出现贫血，建议及时就医，规范诊治。