食用冰激凌后感到不适怎么办

如果食用冰激凌后感到不适，可以考虑以下措施：

1、停止食用：立即停止食用冰激凌，避免不适症状加重。

2、喝水：适量饮水可以帮助稀释胃内的冰激凌，缓解不适症状。

3、休息：不适时尽量保持平静，找个舒适的地方休息一下。

4、观察症状：注意观察不适症状是否加重，是否出现其他症状。

5、必要时就医：如果不适症状持续或加重，请尽快就医。

需要注意的是，如果不适症状严重或出现呼吸困难、呕吐、腹泻等症状，应立即就医或拨打120急救电话。