燕窝与海参能同时食用吗

燕窝和海参可以同时食用，但要注意适量。

燕窝和海参都是富含蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等营养成分的食品，有益身体健康。两者同时食用，并不会产生不良反应。

但要注意，燕窝和海参都是高蛋白食品，过量食用可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。另外，对燕窝和海参过敏者应避免食用。

总之，燕窝和海参可以同时食用，但要注意适量。在食用过程中如有不适，应停止食用并及时就医。