50度散光如何简单恢复

散光是一种常见的屈光不正，与角膜的形态有关。一般不能治愈，只能矫正。因此，50度散光一般是无法简单恢复的，但可以通过一些措施来控制散光度数的增长，如改善用眼习惯、增加户外活动时间、定期检查等。

1、改善用眼习惯：避免长时间盯着电脑或手机屏幕，每隔一段时间休息一下，可以远眺、做眼保健操等，缓解眼疲劳。

2、增加户外活动时间：适当增加户外活动时间，可以有效预防近视，同时也有助于控制散光度数的增长。

3、定期检查：定期进行视力检查，及时了解眼睛的健康状况，如有需要及时采取措施，如戴镜矫正等。

需要注意的是，这些措施并不能完全阻止散光度数的增长，如果散光度数持续增加，建议及时就医，遵医嘱进行矫正。