婴幼儿如何食用水果泥

水果泥是将水果洗净后，用匙或料理机将其制成的泥状物质。通常，水果泥可以作为婴幼儿的辅食，需要根据月龄及具体情况选择合适的水果种类，并注意制作过程和食用量。

1、适宜月龄：一般来说，在婴幼儿满6个月时可以添加水果泥作为辅食。但不同水果泥的适宜月龄可能有所不同，需要根据婴幼儿的具体情况选择。

2、水果种类：可以选择苹果、香蕉、梨、牛油果、草莓、蓝莓等水果，注意每次只添加一种新食物，观察3～5天，确定没有过敏反应后，再添加下一种。

3、制作过程：洗净水果后，去皮去籽，用料理机或勺子将其制成泥状。注意不要添加糖、盐等调味料，以免增加婴幼儿的消化负担。

4、食用量：刚开始时，可以先喂1～2勺水果泥，逐渐增加到3～4勺。注意不要过量食用，以免引起胃肠不适。

5、保存方法：水果泥最好现吃现做，如果需要保存，可以将其装入消毒过的密封容器中，放入冰箱冷藏，最好在24小时内食用完毕。

需要注意的是，婴幼儿的消化系统尚未发育完全，容易出现腹泻、便秘等消化问题。因此，在添加水果泥时，需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，逐渐增加水果泥的种类和数量，密切观察婴幼儿的反应，如有不适，应暂停添加。