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为什么工作后手臂会感到酸痛

问题描述:请问为什么工作后手臂会感到酸痛?
发布于2022-04-24・浏览1808次

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工作后手臂酸痛的原因有很多,主要包括肌肉疲劳、肌肉损伤、颈椎病等。

1、肌肉疲劳:长时间重复使用手臂或手臂肌肉过度劳累,会导致肌肉疲劳和酸痛。

2、肌肉损伤:工作中频繁使用手臂,或工作需要进行高强度的手臂运动,可能导致手臂肌肉拉伤、扭伤、挫伤等,引起手臂酸痛。

3、颈椎病:颈椎神经受压可引起手臂酸痛、麻木、无力等症状。长时间低头、久坐、不良姿势等因素可引起颈椎病。

工作后手臂酸痛还可能是其他原因,如手臂神经受压、网球肘、风湿性关节炎等。

在工作时保持正确的手臂姿势,避免长时间重复性的动作,工作之余适当休息,进行手臂放松和伸展,有助于缓解手臂酸痛。

如果手臂酸痛严重或持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。