茨菇和马蹄可以一起食用吗

茨菇和马蹄是可以一起食用的，两者在成分和营养价值上并没有冲突。茨菇是一种水生蔬菜，富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分；马蹄则是一种地下茎类食物，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。两者搭配食用，可以为身体提供更多元化的营养。

不过，需要注意的是，茨菇和马蹄都含有较高的膳食纤维，过量食用容易引起消化不良，因此建议适量食用。另外，如果对茨菇或马蹄过敏，应避免食用。