酒精会影响胶原蛋白吗

酒精会影响胶原蛋白。

胶原蛋白是一种生物高分子，是构成人体皮肤、骨骼、肌腱、软骨和其他结缔组织的主要成分。

酒精会削弱胶原蛋白的强度和结构，使其变得脆弱和易碎。长时间的饮酒和暴露于酒精中会导致皮肤失去弹性和光泽，使皮肤变得松弛和皱纹增加。此外，酒精也会影响身体的维生素和营养吸收，进一步加重胶原蛋白的流失。

因此，为了保持皮肤的健康和年轻，建议减少或避免饮酒。