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正常人熬夜后血糖会升高吗

问题描述:请问正常人熬夜后血糖会升高吗?
发布于2022-02-11・浏览1981次

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熬夜后血糖可能会升高,主要包括内分泌紊乱、应激反应和生活方式因素。

1、内分泌紊乱:熬夜会导致人体生物钟紊乱,影响胰岛素、糖皮质激素等内分泌激素的分泌,可能导致血糖升高。

2、应激反应:长时间熬夜使身体产生应激反应,导致应激激素(如皮质醇)分泌增加,进而影响胰岛素的敏感性,使血糖升高。

3、生活方式因素:熬夜时人们容易摄入过多的高糖、高热量食物,缺乏锻炼,这些不良生活习惯也可能导致血糖升高。

总之,熬夜可能会导致血糖波动,建议保持规律的作息时间,保持健康的生活方式,以降低血糖异常的风险。如有血糖异常症状,请及时就医检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。