崴脚恢复后弹跳力更强是真的吗

崴脚恢复后弹跳力增强的说法并无科学依据。

崴脚是由于步态不当、踩到不平整的地面或是疏忽失足等原因，导致脚踝扭伤。扭伤的程度轻重不同，会引发不同程度的软组织损伤，包括韧带、肌肉、肌腱等。伤后恢复需要一定时间，期间需避免剧烈运动，以防复发。

恢复后的弹跳力与崴脚的关系并不大，恢复过程中的康复训练可能会帮助增强肌肉力量，从而对弹跳力有所帮助，但这并非崴脚本身的效果。若想提高弹跳力，建议进行专门的力量训练和技巧训练，而不是通过崴脚来实现。

另外，崴脚后如有严重疼痛、肿胀，或不能正常行走等情况，应立即就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，要注意保护脚踝，避免崴脚的发生。