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韭菜和香菜能一起食用吗

问题描述:请问韭菜和香菜能一起食用吗?
发布于2022-03-13・浏览1885次

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韭菜和香菜可以一起食用。

它们各自具有独特的营养成分和风味,搭配在一起食用可以增加口感和营养价值。韭菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等。香菜也含有丰富的膳食纤维、维生素等。

不过,需要注意的是,对于某些特殊人群,韭菜和香菜可能会引起不适。对患有消化道疾病、胃肠道功能紊乱的人群,过量食用韭菜和香菜可能会引起不适。因此,在食用时应注意适量,根据个人身体状况进行调整。如有不适,建议咨询专业医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。