烟酰胺应该外用还是内服

烟酰胺既可以外用，也可以内服，具体使用方式取决于所需治疗的疾病和目标。

1、外用：烟酰胺在皮肤护理中具有抗炎、保湿和美白等功效，因此可以通过外用的方式应用于面部护肤。外用烟酰胺的产品通常以乳液、精华液、面霜等形式存在，按照产品说明使用即可。

2、内服：烟酰胺是维生素B3的一种形式，对人体新陈代谢、神经系统等方面有重要作用。烟酰胺作为一种营养补充剂，可以通过内服的方式用于治疗维生素B3缺乏症、烟酸缺乏等疾病。内服烟酰胺通常以片剂、胶囊等形式存在，应在医生指导下按照规定剂量使用。

需要注意的是，不同的使用方式和剂量可能会有不同的副作用。在使用烟酰胺前，建议咨询医生或药师，以确保安全有效地使用。