小腿抽筋变硬是怎么回事
问题描述：请问小腿抽筋变硬是怎么回事？
发布于2022-05-22・浏览2121次
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小腿抽筋变硬的原因可能包括肌肉疲劳、电解质失衡、缺乏锻炼和环境因素等。
1、肌肉疲劳：长时间站立、走路或运动会导致小腿肌肉疲劳，从而引发抽筋。
2、电解质失衡：当体内钙、钾、镁等电解质失衡时，可能会使肌肉抽筋。
3、缺乏锻炼：长时间缺乏锻炼，小腿肌肉得不到充分的活动，容易导致肌肉紧张和抽筋。
4、寒冷环境：在寒冷环境中，肌肉容易收缩，导致抽筋。
如小腿抽筋频繁或伴有其他症状，请及时就医以排除其他潜在疾病。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。