血压低的女性适合吃什么零食

血压低的女性并无所谓“适合的零食”，重要的是营养均衡。

低血压是指血压低于正常的水平，饮食应保证营养易消化，多吃富含维生素的食物。而人体所需要的营养物质主要通过一日三餐获得，零食只能是一种补充，要选择相对营养的食品作为零食，如牛奶、酸奶、水果干、牛肉干等。

生理性血压低一般无需特殊饮食管理，平时应加强身体锻炼，提高身体素质，可有所改善。病理血压低的患者需要及时就诊，遵医嘱治疗，增加营养，应注意保证热量供应，避免饮食过饱或饥饿，少量多餐。

血压低应该及时就诊明确，必要时咨询医师或营养师科学指导饮食。