草莓和圣女果能一起吃吗

草莓和圣女果可以一起吃。

1、草莓和圣女果都是非常健康的水果，它们都含有许多对人体有益的营养素，如维生素、矿物质等，可以一起食用。

2、草莓和圣女果都含有一定的糖分和果糖，如果食用过量会增加卡路里的摄入，建议适量食用。

3、草莓和圣女果都是易腐烂的水果，如果选择过期或者不新鲜的水果食用，容易引起消化不良等问题，建议食用时选择新鲜水果并清洗干净。

此外，如果你有特殊的健康问题，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。对于胃肠道功能较弱的人群，建议适量食用，避免出现胃肠道反应。