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如何治疗打篮球时右手肱三头肌的疼痛

问题描述:请问如何治疗打篮球时右手肱三头肌的疼痛?
发布于2022-02-05・浏览1972次

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打篮球时右手肱三头肌的疼痛可能是由肌肉拉伤、肌肉疲劳、肌腱炎等引起的,可以根据具体病因采用休息、物理治疗、药物治疗等。

1、肌肉拉伤:肌肉拉伤是最常见的原因,肱三头肌在伸肘时容易拉伤。轻度拉伤通常可以通过休息和冰敷来缓解,严重的拉伤可能需要固定手臂,并在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

2、肌肉疲劳:长时间的打篮球可能会导致肌肉疲劳和疼痛,可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。

3、肌腱炎:肌腱炎是由于肌腱过度使用引起的炎症。可以通过休息、热敷、按摩、超声波治疗等方式缓解,也可以使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。

在打篮球之前,应该进行充分的热身和拉伸,以减少受伤的风险。如果疼痛持续不减或加重,建议及时就医,以明确病因,并采取相应的治疗措施。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。