每天跑步后洗头会对头发造成伤害吗

一般来说，每天跑步后洗头不会对头发造成伤害，但如果使用了不当的洗发水或洗头方式，或者头发本身就处于脆弱和受损的状态，那么频繁洗头可能会导致头发变得干燥、脆弱和易断裂。

此外，洗头的频率应该根据头发的类型和个人的需求来决定。如果头发容易出油，可能需要每天洗头，而对于干性头发，则可以适当减少洗头的频率。总之，应该根据自己的情况来制定合理的洗头计划，以保持头发的健康。