手腕内侧四指处疼痛怎么办

手腕内侧四指处疼痛可能是由于过度使用手腕、手腕外伤、腕管综合征等引起的，应根据具体病因进行相应的治疗。

1、过度使用手腕：长时间使用手腕进行重复性动作，如打字、使用鼠标等，可能导致手腕内侧四指处疼痛。这种情况通常是由于肌肉疲劳或手腕关节劳损引起的。可以通过休息、减少手腕活动、冰敷、按摩等方法缓解疼痛。

2、手腕外伤：手腕受伤，如手腕骨折、韧带撕裂等，也可能导致手腕内侧四指处疼痛。这种情况需要及时就医，医生会根据具体情况进行相应的治疗，如固定、手术等。

3、腕管综合征：腕管综合征是一种常见的神经卡压性疾病，主要表现为手腕内侧四指处疼痛、麻木、无力等症状。可以通过休息、手腕固定、药物治疗、手术等方法进行治疗。

如果手腕内侧四指处疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。