脚腕受伤后如何正确拄拐

脚腕受伤后拄拐的正确方式包括选择合适的拐杖、正确使用拐杖以及注意安全。

1、选择合适的拐杖：拐杖的高度应根据个人身高调节，以手臂自然下垂、手掌可以放在拐杖柄的顶部为准。拐杖的顶部应足够宽，以支撑大部分的体重。

2、正确使用拐杖：拄拐时，拐杖的腋窝支撑点应靠近身体，手握在拐杖柄的中间位置，手臂自然下垂。行走时，将身体的重心放在健康的腿上，同时用拐杖支撑患侧。

3、注意安全：拄拐时应注意地面情况，避免在湿滑的地面行走，防止滑倒。在上下楼梯时，要特别小心，可以使用扶手或寻求他人帮助。

脚腕受伤后拄拐的具体方法和注意事项，建议咨询医生或康复治疗师。