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100g饺子所含热量是多少

问题描述:请问100g饺子所含热量是多少?
发布于2022-06-30・浏览1703次

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100克饺子的热量因饺子的种类不同而有所差异,一般在150千卡-250千卡之间。饺子的热量主要来自于饺子馅和饺子皮,不同的馅料和皮料会对热量产生影响。以下是一些常见饺子的热量(每100克):

1、猪肉韭菜馅饺子:约230千卡。

2、猪肉大葱馅饺子:约220千卡。

3、三鲜馅饺子:约200千卡。

4、素馅饺子:约150千卡。

需要注意的是,以上数据仅供参考,实际热量会因饺子的制作方法、大小和成分而有所不同。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。