发酵茶有什么危害

发酵茶本身并没有危害，但是过多饮用可能会导致肠胃不适等问题。

发酵茶是指在茶叶制作过程中经过发酵处理的茶。然而，如果过多饮用发酵茶，可能会刺激胃肠道，导致肠胃不适等问题。此外，发酵茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，过量饮用可能会刺激胃酸分泌，对胃部造成不适。

因此，建议适量饮用发酵茶，避免过量。对于有胃肠道疾病的人，建议在医生的指导下饮用。