人体缺乏无机盐会有什么症状

人体缺乏无机盐会出现多种症状，根据缺乏无机盐的种类可能出现包括体力下降、易疲劳、肌肉抽搐、心律失常等。

无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，人体细胞中大多数无机盐由有机物和无机物综合组成。人体已发现有20余种必需的无机盐，其中含量较多的为钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫七种。

1、体力下降、易疲劳：无机盐如钠、钾等参与体内多种生理过程，如能量代谢和神经冲动传导。当这些无机盐缺乏时，可能会导致体力下降和易疲劳。

2、肌肉抽搐：钙离子对肌肉收缩起重要作用，缺乏钙离子可能会引发肌肉抽搐。

3、心律失常：钾、钠、钙、镁等无机盐对心肌的兴奋和传导有重要影响，缺乏这些无机盐可能导致心律失常。

要防止无机盐缺乏，应保持均衡的饮食，摄取各种营养素。若出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查并得到合适的治疗。