精子活动力较低如何改善

精子活动力较低可能由于一些疾病如精索静脉曲张等引起，也有可能由不良生活习惯导致。改善方法包括医疗治疗、生活习惯的改变等。

1、医疗治疗：根据具体病因选择合适的治疗方法。如若是精索静脉曲张导致精子活动力降低，可首先遵医嘱进行药物治疗如七叶皂苷钠等，如效果不佳可以通过手术治疗改善症状；如果是精囊炎导致的精子活力降低可遵医嘱使用抗生素如头孢克肟等。

2、生活习惯的改变：戒烟酒，避免久坐、长时间骑车，避免穿特别紧身的衣裤，减少对会阴及睾丸的压迫，保持会阴部的清洁干爽。避免长时间处于高温的环境，如泡温泉、蒸桑拿等，特别是避免阴囊处高温或潮湿。

请注意，任何治疗和改变都需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。如果在改变生活习惯和环境后精子活动力仍然较低，建议及时复诊，进行进一步的医学诊疗。