女生来大姨妈真的会影响心情吗

“大姨妈”一般代指月经，女生来月经时，体内的激素水平会明显的变化，这种激素变化会影响心情。

女性的性激素主要由雌激素与孕激素组成，在黄体期时，雌孕激素都会达到一个高峰的状态，在月经之前，这两种激素水平都会下降，进而出现月经，当机体对激素的变化情况难以适应时，就会出现一系列的经前综合征，例如情绪波动、经前头痛、经前乳房胀痛等不适。

如果在月经之前出现了明显的情绪变化影响了正常生活，可以及时到医院就医，在医生的指导下选择合适的方法进行干预，促进不适症状缓解。