益生菌为什么不能与维生素一起服用

目前并没有证据表明益生菌不能与维生素同时服用，但是不建议将益生菌与一些药物同时服用，例如抗生素、吸附剂等。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

益生菌种类繁多，目前主要应用于食品、保健品、药品等领域。维生素是一类低分子有机化合物，是维持人体正常生理功能所必需的一类物质。人体不能合成维生素，必须从食物中获取。

目前并没有证据表明益生菌不能与维生素同时服用，但由于益生菌的种类繁多，不同益生菌对服用方法和服用时间要求有所差异。

因此，建议服用益生菌前仔细查看说明书或咨询医生，了解相关注意事项。如正在服用药物，建议与医生确认是否会影响益生菌的效果。