过量食用螺蛳粉难受该怎么办

过量食用螺蛳粉可能会导致肠胃不适、腹泻等症状。以下是一些可能有用的建议：

1、多喝水：饮用足够的水可以帮助稀释胃酸，缓解胃部不适。

2、休息：让身体得到充分的休息，缓解不适感。

3、饮食清淡：在接下来的一两天内，饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。

4、药物治疗：如果症状严重，可以考虑服用一些药物来缓解症状，如抗酸剂、胃黏膜保护剂等。

5、就医：如果症状持续或加重，建议尽快就医，以获得更好的治疗。

总的来说，适量食用螺蛳粉是可以的，但过量食用可能会导致身体不适。如果您有任何不适，请及时就医。