红薯与鱼能同时食用吗

红薯与鱼可以同时食用，但需注意适量。

红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，可以为身体提供能量和营养。鱼肉中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素，有益于身体健康。

但是，过量食用红薯和鱼可能会导致腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议适量食用，并注意饮食均衡。另外，对于某些特殊人群，如对红薯或鱼肉过敏者，应避免食用相应食物。