猪肝对眼睛的功效是什么

猪肝中含有丰富的维生素A，维生素A对于眼睛的健康非常重要，它有助于维持正常的视力、预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。

此外，猪肝还含有其他的营养素，如蛋白质、铁、锌等，这些营养素对于眼睛的健康也有一定的益处。

但是，需要注意的是，猪肝中含有较高的胆固醇和脂肪，因此不宜过量食用。另外，对于有高胆固醇、高血压、肝病等疾病的人群，应该在医生的指导下适量食用。