荨麻疹患者应该吃什么食物来增强免疫力

荨麻疹患者可以通过合理饮食来增强免疫力，以下是一些有益的食物：

1、蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。建议多吃新鲜的深色蔬菜，如菠菜、甘蓝、胡萝卜、南瓜等，以及富含维生素C的水果，如柑橘类、草莓、猕猴桃等。

2、全谷物：全谷物富含膳食纤维和多种维生素及矿物质，有助于增强免疫力。建议选择全麦面包、糙米、燕麦等。

3、蛋白质：蛋白质是身体免疫系统的重要组成部分。建议选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果等优质蛋白质。

4、健康脂肪：健康脂肪对于免疫系统的正常功能至关重要。建议选择橄榄油、亚麻籽油、鱼油等富含健康脂肪的食物。

需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能代替药物治疗。如果荨麻疹患者的病情较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。