半月板受损能参与半程马拉松吗

半月板是膝关节内的一对纤维软骨，有稳定膝关节、缓冲震荡的作用。半月板受损后能否参与半程马拉松取决于半月板损伤的严重程度和恢复情况。

如果是轻度的半月板损伤，经过治疗和康复，膝关节的功能恢复良好，可以逐渐恢复正常的运动，包括半程马拉松。但需要注意，在进行剧烈运动前，应进行充分的热身，避免膝关节过度使用。

如果半月板损伤比较严重，比如出现了撕裂，通常需要进行手术治疗。术后需要一段时间的康复才能恢复正常的功能。在康复过程中，需要逐渐增加膝关节的活动量和强度，直到完全康复。在康复过程中，不建议进行半程马拉松等剧烈运动，以免加重损伤。

总之，半月板受损后能否参与半程马拉松需要根据损伤的严重程度和恢复情况来决定。在进行剧烈运动前，应咨询医生的意见。