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食用劣质豆奶可能带来哪些身体影响

问题描述:请问食用劣质豆奶可能带来哪些身体影响?
发布于2022-07-08・浏览1850次

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劣质豆奶可能存在以下问题:

1、营养成分不达标:劣质豆奶可能缺少人体所需的维生素和矿物质,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、钙、铁、锌等,长期饮用会导致营养不良,影响身体健康。

2、微生物污染:劣质豆奶可能在生产过程中受到微生物污染,导致细菌、病毒、真菌等有害微生物繁殖,引起食物中毒,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

3、添加剂超标:劣质豆奶中可能含有过量的添加剂,如糖精、香精等,长期饮用会增加肝脏和肾脏的负担,影响身体健康。

4、有害物质残留:劣质豆奶可能含有有害物质残留,如重金属、农药残留等,长期饮用会对神经系统、肝脏、肾脏等造成损害。

因此,建议消费者在购买豆奶时选择正规品牌和商家,并注意查看产品标签和成分表,以确保产品质量和安全。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。