吃吃了不熟的土豆后体质恢复需要多久

吃了不熟的土豆后，体质恢复的时间取决于个人的健康状况和摄入量。大多数情况下，不熟的土豆可能会引起胃肠道不适，如腹泻、呕吐、腹痛等，通常在1~2天内即可恢复。但如果摄入量较大或出现严重症状，恢复时间可能会延长。

土豆中含有一种叫做龙葵素的毒素，在土豆未成熟或发芽时含量较高。摄入少量不熟的土豆可能不会引起明显的症状，但如果摄入量较大或个体敏感，则可能引起中毒症状。

如果只是轻微的不适，通常在1~2天内即可恢复，可以通过多喝水、休息、饮食清淡等方式缓解。

如果出现严重的中毒症状，如呼吸困难、心跳加快、头晕、昏迷等，应立即就医治疗。在这种情况下，恢复时间可能会延长，取决于治疗的及时性和中毒的严重程度。

因此，建议在食用土豆前确保其熟透，以避免食物中毒。