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食用核桃后能饮用蜂蜜水吗

问题描述:请问食用核桃后能饮用蜂蜜水吗?
发布于2022-05-23・浏览1885次

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核桃和蜂蜜水没有明显的饮食禁忌,可以一起食用,但要控制好食用量。

核桃营养丰富,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,蜂蜜水含有丰富的糖分、矿物质和维生素等营养成分,可以为人体提供能量和营养物质。

但要注意,核桃和蜂蜜水都含有较高的热量,如果一次性过量食用可能会导致消化不良、血糖升高等问题。此外,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应该适量食用,以免引起血糖波动。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。