绿茶对吸烟者有什么影响

绿茶对吸烟者有一定的好处，例如抗氧化、降低有害物质的吸收等。但是，绿茶并不能够完全弥补吸烟对健康的损害。

吸烟会产生大量的自由基，这些自由基会攻击人体的细胞和组织，导致氧化损伤。绿茶中含有丰富的多酚类化合物，如儿茶素和茶黄素，具有强大的抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化损伤。

此外，吸烟会使人体内的维生素C含量下降，而绿茶中含有丰富的维生素C，可以补充人体所需。

但是，需要注意的是，吸烟对人体健康有很多负面影响，包括增加患癌症、心血管疾病等的风险。因此，戒烟是最有效的措施，同时可以适量饮用绿茶来促进身体健康。