酸吃多了对人体有什么危害

酸的食物进入人体不会影响体内的酸碱平衡，但可能对胃肠道刺激较大。酸的吃多了会导致体内胃酸分泌过多，而且还可能会损伤牙齿。

1、酸的食物中含有大量的酸性物质，吃多以后会导致胃酸分泌过多，有可能会引起胃部不适反应，比如反胃、烧心、吐酸水以及胃痛等，严重时可能会引起慢性胃炎、胃溃疡以及反流性食管炎等疾病。

2、酸的食物具有一定的腐蚀性，牙齿的敏感度比较高，在吃酸性食物过程中，会导致牙齿出现发酸的现象，长时间大量吃酸的食物会导致牙齿敏感、疼痛。

酸的食物进入人体不会影响体内的酸碱性，因为血液具有调节酸碱平衡的缓冲系统。对于健康人来说，一般不会因为日常进食食物而影响酸碱平衡，也不会对人体产生危害。

平时要养成良好的饮食习惯，如果吃了酸性食物导致出现胃痛以及反酸的现象，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、碳酸氢钠等药物治疗，否则会导致病情更加严重。