食用冷食会影响月经吗

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节。目前没有研究证明食用冷食会影响月经。

但月经期应避免食用过多冷食，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，月经期应注意保暖，避免受凉和感冒。

如果月经出现异常情况，如月经周期不规律、经期过长或过短、月经量过多或过少等，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。